如果妳有口口聲聲說要減肥但是卻沒有動作的朋友
請轉這篇給她!
如果妳不敢承認你朋友就是妳,
那妳就貼這篇到妳自己的頁面上分享吧... XD
不要再找藉口了,周末通通給我動起來!
運動?
妳頻頻揮手加搖頭的說妳沒那時間,
"行不通的啦!怎麼可能有時間啊?下班都晚了,我想休息啦。"
那…均衡飲食?
妳說妳無法拒絕美食、無肉不歡、最愛油炸物的酥脆感,
"拜託~我要享受人生,我才不想控制自己吃甚麼咧。"
戒含糖飲料,多喝水?
無法,妳斷然拒絕,妳最討厭喝淡而無味的水。
重量訓練?早睡早起?走樓梯上下班?
"別開玩笑了!"妳瞪大雙眼。
呵,我笑了。
親愛的,其實,妳只是沒這麼想瘦,而已。
我相信妳其實無意抱怨妳的身材,
妳很滿意妳現在的生活與體型,
妳真的沒有妳想像中這麼想瘦下來,
沒關係的,請繼續保持。
苗條身材,我來就好,妳別讓自己太辛苦。
而且妳可能不相信,其實我樂在其中,
千分想瘦,萬分享受。